-массируйте не всю руку, а только биодоступную область - указательный, средний и безымянный пальцы. Таким образом, при большем количестве манипуляций, не придется в буквальном смысле ковыряться в коже. Эффективность возрастает в разы.

Это именно то, что на самом деле нужно. Растяжка, упражнения для пальцев и сушка — и вы сможете буквально несколькими движениями руки в течение нескольких секунд вскрыть проблемную область, с минимальными повреждениями.

Расскажите, опытные пользователи, кто регулярно практиковал подобные трюки. Заметили ли вы что-нибудь подобное в эффектах от масок из шоколада? Или там совсем другие механизмы?

Возможно, кто-то из вас имеет представление о том, почему сет и сеттинг столь важны в трипе. Расскажите в комментариях, любопытно узнать)